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“精神病人怎樣做康復(fù)訓(xùn)練？”“如何預(yù)防腦卒中？”5月22日，《社區(qū)精神病防治康復(fù)》和《腦卒中（中風(fēng)）預(yù)防》兩場講座讓惠景家園的居民受益匪淺，來自無錫市精神衛(wèi)生中心和無錫同仁康復(fù)醫(yī)院的兩位專家結(jié)合臨床案例，深入淺出地科普疾病防治知識，提高社區(qū)居民對防病、治病及康復(fù)的科學(xué)認(rèn)識。

精神病人的康復(fù)訓(xùn)練很重要
  市精衛(wèi)中心的精神科醫(yī)師和康復(fù)治療師每周走進(jìn)惠景社區(qū)“心靈家園”，指導(dǎo)患者規(guī)律服藥，開展社區(qū)康復(fù)訓(xùn)練。作為社區(qū)精防康復(fù)公益項目之一，專業(yè)醫(yī)生通過定期的科普講座，讓居民和患者更好地了解精神疾病防治康復(fù)及家庭監(jiān)護(hù)的醫(yī)學(xué)知識。
  “家庭康復(fù)是目前社區(qū)精神病防治康復(fù)工作的一種主要形式。”市精衛(wèi)中心社區(qū)防治科周德祥主任介紹，監(jiān)護(hù)小組是家庭康復(fù)的主要承擔(dān)者，是由精神病患者的家庭成員、居委會干部、基層精防醫(yī)生等組成，對病人督促服藥的同時，進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及家庭生活能力、社會交往能力訓(xùn)練，組織一些康復(fù)活動，幫助其參與社會生活。
  多年來，醫(yī)院社區(qū)防治科醫(yī)務(wù)人員定期送醫(yī)、送藥、送檢查、送治療上門，走進(jìn)患者家庭督促指導(dǎo)患者規(guī)律服藥，指導(dǎo)家屬做好家庭監(jiān)護(hù)及社區(qū)康復(fù)訓(xùn)練，“一對一”幫助患者分析工作生活中遇到的各種問題。僅2017年，醫(yī)護(hù)人員就為精神疾病患者送醫(yī)送藥送檢查上門4000余人次，社區(qū)在管嚴(yán)重精神障礙患者無重大肇事肇禍案事件發(fā)生。

康復(fù)訓(xùn)練讓患者走上正常軌道
  精神病人的康復(fù)訓(xùn)練不僅包括體能訓(xùn)練、家庭生活技能訓(xùn)練，還包括社會交往技能訓(xùn)練、職業(yè)技能訓(xùn)練。市精衛(wèi)中心實施以患者個體需求為出發(fā)點的精準(zhǔn)康復(fù)，相當(dāng)于“私人定制”，令很多患者過上了和正常人一樣的生活。

阿毛是一名29歲的青年男性，在上高二那一年患上了雙向情感障礙，疾病的折磨和環(huán)境的壓力讓他在高考前夕輟學(xué)了，他的生活逐漸與正常人脫節(jié)。一次偶然的機(jī)會，他來到市精衛(wèi)中心精神康復(fù)科。康復(fù)治療師錢維根據(jù)他的現(xiàn)狀，幫助他制定了職業(yè)康復(fù)計劃，對他進(jìn)行工作相關(guān)的技能訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練，之后陪他一起寫簡歷、找工作、參加面試以及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。錢維幫他先后找了10多份工作，這些工作暴露出了阿毛的很多問題，但也讓他得到了充分訓(xùn)練。最終，在康復(fù)治療師錢維的幫助下，阿毛成功找到一份營業(yè)員的工作，并一直維持到現(xiàn)在。

腦卒中不是老年病，預(yù)防康復(fù)都要趁早
  如今，腦卒中已成為我國第一大致殘和致死的疾病，為提高居民疾病預(yù)防意識，無錫同仁康復(fù)醫(yī)院心肺康復(fù)科病區(qū)主任王志為居民做了《腦卒中（中風(fēng)）預(yù)防》的科普。
  王志主任介紹，超過80%的中風(fēng)是可預(yù)防的，一旦發(fā)生中風(fēng)應(yīng)盡快就醫(yī)，急性期后應(yīng)及時進(jìn)入康復(fù)環(huán)節(jié)。預(yù)防中風(fēng)，重要的是控制高血壓、高血脂、糖尿病、房顫等危險因素，半年至一年做一次身體檢查，不要用保健品代替藥品治療，平時合理飲食，戒煙戒酒，適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉等。
  值得注意的是，腦卒中在任何年紀(jì)都可能發(fā)生，動脈粥樣硬化性血管病變相關(guān)的腦梗死多見于中老年，長期久坐、肥胖、勞累、熬夜、吸煙等誘發(fā)的腦梗死在中青年人中也時有發(fā)生。因此，年輕人也應(yīng)定期做必要的身體檢查，預(yù)防疾病發(fā)生。一旦腦卒中后，康復(fù)越早效果越好，能防止一些由于不及時康復(fù)而帶來的并發(fā)癥。（藍(lán)田）