日常保健

1.室內空氣新鮮流通，注意保暖， 防止受涼感冒。

2.保持呼吸道通暢，指導有效咳嗽，吸煙者勸戒煙。

3.強調營養支持。

4.患者長期氧療，要注意用氧安全流量應在1.5～2L/min，時間每天＞15 h。

5.COPD患者急性癥狀控制后應盡早康復鍛煉。

6.堅持呼吸訓練

（1）腹式呼吸鍛煉
方法：患者取立位，體弱者也可取坐位或仰臥位，上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸前，吸氣時盡力挺腹，也可用手加壓腹部，用鼻吸氣，用口呼氣要求緩呼深吸，不可用力，熟練后可增加次數和時間，使之成為自然的呼吸習慣。

（2）縮唇呼吸法

方法：用鼻吸氣，縮唇做吹口哨樣緩慢呼氣，在不感到費力的情況下，自動調節呼吸頻率、呼吸深度和縮唇程度，每天3次，每次30min（或據病情而定）。